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平常多吃点它,对你的头发有帮助

2019-11-26 09:44:09 来源: 中华网

随着社会压力越来越大,过早成为了白发人士的也越来越多。谁都希望自己显得年轻一点,所以染发剂大受欢迎。但传统的染发剂,染黑的同时也有危害。下面我们来介绍几种有助于养护头发的食物吧!

养护头发的食物

枣夹核桃

身体气血不足就会影响头发的生长,平时可以吃一些红枣与核桃来调理身体气血。这款红枣夹核桃,将红枣与核桃完美的融合在一起,能够补血养气。吃在嘴里味道甜香,并且方便食用,是一款适合不同年龄段人群的好物。

阿胶糕

阿胶糕自古以来就是滋补身体的圣品,特别适合体虚、气血差的人群使用,经常吃它能够改善身体气血,调理面部肌肤,对经常脱发掉发的朋友们特别有好处。这款阿胶糕采用独立小包装,携带方便,并且卫生。​

无盐虾皮

身体营养不全面,也会导致掉发脱发,头发发白等情况。有这种困扰的朋友们可以在平时的饮食中添加一些虾皮,虾皮有着“钙库”之称,能够提供身体所需的多种维生素和矿物质,能够让你的营养更全面,头发更健康。

养护头发的食物这么多,不妨试试吧!

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